
PIESAKIES INDIVIDUĀLAM PLĀNAM

€60
UZTURA PLĀNS
Plāns tiek sastādīts balstoties uz katra klienta vēlmēm un mērķiem.. Izklāsta veidā tajā tiek uzskaitīts 14 dienu ēšanas plāns ar ēdienu variācijām. Papildus recepšu idejas un ieteikumi.

€60
TRENIŅA PLĀNS
Slodze tiek izstrādāta un pielāgota fiziskajai sagatavotībai un mērķiem. Svara nomešana, muskuļu masas palielināšana, traumu profilakse, veselības uzlabošana.

€15
KONSULTĀCIJA
Konsultācija ir paredzēta klienta aktuālo jautājumu risināšanai, kā arī uztura un treniņu koriģēšanai un ieteikumiem.